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심리 자가진단 테스트
우울증 자가진단 테스트
아래에 있는 항목들은 지난 일주일 동안의 당신의 상태에 대한 질문입니다.
그와 같은 일들이 지난 일주일 동안 얼마나 자주 일어났었는지 답변해 주십시오.
총 20 문항
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01
지난 일주일간 나는?평소에는 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게 느껴졌다.
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02
지난 일주일간 나는?먹고 싶지 않고 식욕도 없다.
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03
지난 일주일간 나는?어느 누가 도와준다 하더라도, 나의 울적한 기분을 떨쳐버릴 수 없을 것 같았다.
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04
지난 일주일간 나는?무슨 일을 하든 정신을 집중하기가 힘들었다.
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05
지난 일주일간 나는?비교적 잘 지냈다.
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06
지난 일주일간 나는?상당히 우울했다.
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07
지난 일주일간 나는?모든 일들이 힘들게 느껴졌다.
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08
지난 일주일간 나는?앞일이 암담하게 느껴졌다.
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09
지난 일주일간 나는?지금까지의 내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다.
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10
지난 일주일간 나는?적어도 보통 사람들만큼의 능력은 있었다고 생각한다.
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11
지난 일주일간 나는?잠을 설쳤다 (잠을 잘 이루지 못 했다).
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12
지난 일주일간 나는?두려움을 느꼈다.
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13
지난 일주일간 나는?평소에 비해 말수가 적었다.
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14
지난 일주일간 나는?세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느꼈다.
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15
지난 일주일간 나는?큰불만 없이 생활했다.
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16
지난 일주일간 나는?사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다.
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17
지난 일주일간 나는?갑자기 울음이 나왔다.
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18
지난 일주일간 나는?마음이 슬펐다.
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19
지난 일주일간 나는?사람들이 나를 싫어하는 것 같았다.
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20
지난 일주일간 나는?도무지 뭘 해 나갈 엄두가 나지 않았다.
* 본 검사는 조맹제, 김계희(1993)가 신경정신의힉회에서 발표한 CES-D척도 한국판을 사용하였습니다.